As melhores frases motivacionais

Pensar em frases motivacionais vai muito além de frases clichês, que nada acrescentam.

Muito pelo contrário, algumas frases motivacionais podem ajudar-nos a ver as coisas de outra forma. E isso faz muito sentido quando, por exemplo, mesmo estando cansados, precisamos continuar.

Motivar significa realizar uma influência no estado de ânimo de alguém para proceder de determinada maneira.

Já de acordo com uma definição comum, a motivação é entendida como aquilo que interfere em um organismo, influenciando-o a agir.

Além disso, motivação também é o que sustenta ou dirige a ação de um organismo quando ativado.

Nos meios acadêmicos é comum o uso do termo organismo, mas para facilitar, podemos entender organismo como as pessoas.

Existem, nesse sentido, pelo menos duas formas de motivação. A primeira trata-se da motivação intrínseca, que se trata de uma motivação que parte da própria pessoa. Por outro lado, a chamada motivação extrínseca é composta por elementos externos ao sujeito que intervém em seu nível de motivação.

Nesse processo de constituição da motivação pode ter a ajuda de algumas frases motivacionais, mesmo que curtas. Isso pode ser ideal para encorajar outras pessoas e motivar a si mesmo.

Vamos ver algumas frases motivacionais

• “Não conte os dias, faça os dias contarem” – Muhammad Ali.
• “Seja a mudança que você quer ver no mundo” – Mahatma Gandhi.
• “Eu nunca penso nas consequências de perder um grande arremesso… quando você pensa nas consequências, você está pensando em um resultado negativo” – Michael Jordan.
• “A vida é como andar de bicicleta. Para manter o equilíbrio, você precisa seguir em frente” – Albert Einstein.
• “As palavras convencem, o exemplo arrasta”.
• Não faça o que os outros fazem. Faça o que os outros gostariam de fazer e não ousam.
• Concentre-se onde você quer ir, não no que você teme.

Frases motivacionais para seu dia

Às vezes você sente ter muito ânimo para realizar suas atividades, mas passa um tempo e você se sente sem energia e com uma estranha sensação de vazio?

Trata-se de algo que acontece com a maioria das pessoas, mas como podemos lidar de uma forma melhor com isso?

Nossas motivações são amplamente determinadas pelas circunstâncias em que fomos criados, pelas crenças restritivas ou fortalecedoras que aceitamos e por nossa própria capacidade de dar a essas crenças e a nossas vidas interpretações diferentes e positivas.

Sendo assim, caso uma falta de motivação seja algo pontual – e não instaurado de forma profunda na vida da pessoa, por nesse caso é preciso buscar ajuda especializada – existem formas de ampliar a automotivação.

Vamos ver mais frases motivacionais.

• “Quem não se movimenta, não sente as correntes que o prende” – Rosa Luxemburgo.
• Muita gente diz o que é melhor para você. Eles não querem que você procure respostas, mas sim que confie nas respostas deles. Pare de coletar informações de fora e comece a procurar informações dentro de você.
• O triste não é reclamar. O triste é que muitas pessoas gostam de reclamar, mas não fazem absolutamente nada para mudar sua situação.
• “Você não chega ao topo superando os outros, mas superando a si mesmo” – Anônimo.
• “O sucesso é a capacidade de ir de fracasso em fracasso sem perder o entusiasmo” – Winston Churchill
• “Lute pelos seus sonhos ou os outros vão impor os deles a você” – Paulo Coelho.
• “O sucesso é a soma de pequenos esforços repetidos dia após dia” – Robert Collier.
• “Não chame isso de sonho, chame de plano” – Anônimo.
• “Pergunte a si mesmo se o que você está fazendo hoje está te aproximando de onde você quer estar amanhã” – Walt Disney.
• Quem não arrisca não ganha.

Leia mais frases de motivação

As palavras têm o poder de nos mudar, então se você precisa se motivar ou encorajar alguém ao seu redor, essas frases motivacionais são perfeitas para você.

• Trabalhe de forma inteligente, não necessariamente da forma difícil.
• Trabalhar duro o levará ao topo, aproveitar a estrada o levará mais longe.
• “Não é a morte que você deve temer, mas nunca começar a viver” – Marco Aurélio.
• “Quem passa o tempo lamentando o passado perde o presente e arrisca o futuro” – Francisco de Quevedo.
• “O dinheiro não é a chave do sucesso; a liberdade de criar é” – Nelson Mandela.
• “Que loucura ou desatino me leva a contar as faltas dos outros, tendo tanto a dizer das minhas” – Miguel de Cervantes.
• “Aquele que pensa que sabe tudo é incapaz de aprender” – Epiteto.
• Se você não consegue parar de pensar em algo, não pare de trabalhar nisso.
• Você quer renunciar? Bem, então é hora de insistir mais.
• O sentido da vida é ter valores, não coisas de valor.
• “Acredite que você pode e você quase conseguiu” – Theodore Roosevelt.
• “Onde quer que vá, vá com todo seu coração” – Confúcio.
• “A melhor maneira de prever o futuro é criá-lo” – Abraham Lincoln.
• “Imagine como pode ser precioso arriscar e fazer tudo dar certo” – Mário Benedetti.
• “Aquele que tem um porquê para viver, suporta quase todos os comos” – Victor Frankl.
• Não se contente com o que você precisa, lute pelo que você merece.
• Assumir uma postura positiva em uma situação negativa não é ser inocente, é ser um líder.
• Se cansar, aprenda a descansar, não a desistir.
• “Viva a vida que você ama. AME a vida que você vive” – Bob Marley.
• “A verdadeira felicidade consiste em fazer o bem” – Aristóteles.

Frases de motivação

Ler frases motivacionais e inspiradoras que estimulam o crescimento pessoal ajudam você a refletir e ser capaz de ver as coisas de uma nova perspectiva.

Em nosso processo de desenvolvimento é importante aumentar a consciência do que está ao seu redor. Além disso, para atuar em busca de nossos objetivos é preciso e incutir motivação e coragem para enfrentar o dia.

• “O futuro recompensa aqueles que seguem em frente. Não tenho tempo para sentir pena de mim mesmo. Não tenho tempo para reclamar. Eu vou continuar” – Barack Obama.
• “Tenha medo, mas faça assim mesmo. O importante é a ação. Você não precisa esperar pela confiança. Apenas faça e, com o tempo, a confiança virá” – Carrie Fischer.
• ” A vida só pode ser compreendida olhando-se para trás, mas só pode ser vivida olhando-se para a frente ” – Soren Kierkegaard.
• O futuro pertence apenas às pessoas que continuam caminhando. Não pare na estrada, siga em frente.
• Quando passamos por um momento de tristeza é quando realmente percebemos o quão felizes podemos nos tornar.
• Na vida, é importante saber comemorar nossos sucessos, mas também aprender com nossos fracassos. Só assim poderemos continuar a crescer.
• Faça a mente e o coração andarem de mãos dadas mais vezes: ela vai te fazer enxergar as dificuldades e os problemas, mas ele vai te ajudar a sentir que, se você quiser, tudo é possível.
• Faça tudo o que “não pode” fazer.
• Grandes árvores nascem das menores sementes.
• Você começará a sorrir quando se livrar dos pensamentos negativos em sua cabeça para abrir espaço para os positivos. A diferença vai te causar tanta alegria que você não vai voltar atrás.

Frases motivacionais para te inspirar a começar o dia

• Aprenda, principalmente quando é a dor que te ensina.
• Somos o que pensamos. O mundo é o que somos. Podemos mudar o mundo para melhor com pensamentos positivos e ações.
• O otimismo permite que você resista aos golpes mais duros e também mantenha sua mente saudável e forte.
• Você tenta e falha, mas nunca deixa de tentar.
• As pessoas podem fingir por alguns dias, mas não por toda a vida.
• Mesmo que sua mente esteja confusa, seu coração sempre sabe a resposta.
• Se a vida lhe apresenta obstáculos, seu desafio é superá-los.
• A vida é 10% o que acontece conosco e 90% como reagimos a ela.
• Cair sete vezes e levantar oito.
• A diferença entre o possível e o impossível está na sua determinação.
• O trabalho duro sempre supera o talento quando o talento não trabalha duro.
• Desistir não é uma opção. Simples assim.
• “O verdadeiro deleite de um homem é fazer as coisas a que está destinado Aprenda, principalmente quando é a dor que te ensina.
• Somos o que pensamos. O mundo é o que somos. Podemos mudar o mundo para melhor com pensamentos positivos.
• O otimismo permite que você resista aos golpes mais duros e também mantenha sua mente saudável e forte.
• Você tenta e falha, mas nunca deixa de tentar.
• As pessoas podem fingir por alguns dias, mas não por toda a vida.
• Mesmo que sua mente esteja confusa, seu coração sempre sabe a resposta.
• Se a vida lhe apresenta obstáculos, seu desafio é superá-los.

Mensagens para motivar-se

• A vida é 10% o que acontece conosco e 90% como reagimos a ela.
• 90% do sucesso é baseado no esforço.
• Cair sete vezes e levantar oito.
• Tudo o que você é capaz de acreditar, você é capaz de realizar.
• A diferença entre o possível e o impossível está na sua determinação.
• O trabalho duro sempre supera o talento quando o talento não trabalha duro.
• Nenhuma vida é completa sem um toque de loucura.
• A disciplina é a ponte entre seus objetivos e suas realizações.
• Quem pensa muito antes de dar um passo, passará a vida toda em um pé só.
• Os desafios são o que tornam a vida interessante, e superá-los é o que torna a vida significativa.
• “Você nunca é velho demais para definir outra meta ou ter um novo sonho” – S. Lewis.
• Uma pessoa que nunca errou nunca tentou nada novo.

Desistir não é uma opção. Simples assim.

• “O verdadeiro deleite de um homem é fazer as coisas a que está destinado” – Marco Aurélio.
• “A melhor maneira de prever o futuro é criá-lo” – Peter Drucker.
• “O que mais tememos fazer geralmente é o que mais precisamos” – Ralph Waldo Emerson.
• Alguns buscam a felicidade, outros a criam.
• Muitas vezes é melhor esquecer o que se sente, e lembrar o que se vale.
• “Quem não sabe o que procura, não entende o que encontra” – Marco Aurélio.
• “Deus, dai-me serenidade para aceitar tudo o que não posso mudar, coragem para mudar o que posso e sabedoria para entender a diferença” – São Francisco de Assis.
• “O homem que move montanhas começa carregando pequenas pedras” – Confúcio.
• “Existem dois lobos que estão sempre brigando. Um é a escuridão e o desespero. O outro é luz e esperança. Qual deles ganha? Aquele que alimentas” – Anônimo.
• Se o plano não funcionar, mude o plano, mas não mude o objetivo.
• Trabalhe em silêncio, faça o sucesso fazer todo o barulho.
• Quanto mais fortes forem suas provações, maiores serão suas vitórias.
• Se você quer resultados diferentes, não faça sempre da mesma forma.
• Continue correndo, não deixe suas desculpas te alcançarem.
• Se a montanha que você está escalando parece cada vez mais imponente, significa que o topo está cada vez mais próximo.
• “Viver é nascer a cada momento” – Erich Fromm.
• “Não machuque os outros com o que causa dor a si mesmo” –
• “A felicidade não brota da razão, mas da imaginação” –
• “Na vida há algo pior do que falhar: não ter tentado” –
• “Quando houver uma voz em sua cabeça que lhe diga que você não pode pintar, pinte o máximo que puder e verá como ela se calará” – Van Gogh.

Top 10 frases motivacionais

1. “Um homem pode ser roubado de tudo, exceto uma coisa, a última das liberdades do ser humano, a escolha de sua própria atitude em qualquer tipo de circunstância, a escolha de seu próprio caminho” – Victor Frankl.
2. “Quando você perder, não perca a lição” – Dalai Lama.
3. “A felicidade não reside nas posses, nem no ouro, a felicidade reside na alma” – Demócrito.
4. “Que cada um exerça a arte que domina” – Aristófanes.
5. “O valor de uma ideia está em seu uso” – Thomas Edison.
6. “Não é verdade que as pessoas deixam de perseguir os sonhos porque envelhecem. Envelhecem porque param de perseguir sonhos” – Gabriel García Márquez.
7. “Ninguém é igual a ninguém. Todo o ser humano é um estranho ímpar” – Carlos Drummond de Andrade.
8. “Você tem que estar preparado para se queimar em sua própria chama: como se renovar sem primeiro se tornar cinza?” – Friedrich Nietzsche.
9. “Certifique-se de colocar os pés no lugar certo e, em seguida, mantenha-se firme” – Abraham Lincoln.
10. “Transforme suas feridas em sabedoria” – Oprah Winfrey.